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気を落ち着かせるシンブルな方法は「気」を安定させる事です。ショックを受けたり、もしくは嬉しすぎてドキドキしたり時には、鼓動が高まるのと同時に体の巡りもスピードも上昇。ストレスが溜まる前に呼吸を整え、通常運転にしていきましょう。

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気を取り戻すとはどんな事を指すのでしょうか?気を取り戻すと良いことが沢山あります。元気になるのもそのひとつですが、自分が自分らしくあるために、とても大事な事なんですよね。実例を交えて「気」の秘密に迫ります。

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病は気からと言いますが、どんな意味があるのでしょうか?肩こりを例にとり、実際に体に起きている気の状態から考えてみました。また自分の気の使用量が今どのくらいあるのか知るための簡単な質問も。夢の実現にも関わるとても大事な事です。

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気とは何でしょうか?目には見えず、香りがあるわけでもないため、胡散臭い感じがしますよね。でも「気」は生きて行くために、なくてはならない大事なものです。気とは何か?ひとことで言えば生命エネルギーであり、人生を上手く回すためのツールでもあります。

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水無月は水なし月と書いて水の月と読むんですね。1月に続き、五行の水の氣が強くなる1ヶ月です。水の氣が及ぼす感情面への影響と逃し方、また邪氣排除熱についても解説してまいります。