タグ:音声、セルフケアが付いている記事一覧


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朝起きたらまっ先に3つやりたい事について。幸運引き寄せ体質基礎づくりのための日課。小鳥遊明美のはぴねすラジオ第20回配信開始です。

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焦るとなぜか失敗する、周りが遅くて待っていられない!今度こそ「せっかち」を卒業したい、という方は必聴です。ちょいスピ!自分発見セルフケア「小鳥遊明美のはぴねすラジオ第10回」ON AIR★

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ボディワークがうまくできない時はどうするべき?注意するべきこと&コツをご紹介。ちょいスピ!自分発見セルフケア「小鳥遊明美のはぴねすラジオ第9回」ON AIR★

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あなたは大丈夫?検査してもわからない慢性化した腰痛。実はこんなところに原因が隠れているかも!ちょいスピ!自分発見セルフケア「小鳥遊明美のはぴねすラジオ第6回」ON AIR★

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引き続き色のチカラに迫ります。疲れやすい、気持ちがヘコむ、人間関係、若さを失う「色」の秘密とは?ちょいスピ!自分発見セルフケア「小鳥遊明美のはぴねすラジオ第4回」ON AIR★

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セルフケア本日のテーマは「色」巣ごもり中の子育て。イライラは、ある色を遠ざけるだけでかなり緩和されます。今オススメのカラーのお話なども。ちょいスピ!自分発見セルフケア「小鳥遊明美のはぴねすラジオ第3回」ON AIR★

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「早朝は邪氣取りタイム」その理由とは?ながら邪氣取り法のおすすめ。どうやるの?超カンタン!誰でもできる方法を伝授!ちょいスピ!自分発見セルフケア「小鳥遊明美のはぴねすラジオ第2回」ON AIR★

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ちょいスピ!自分発見セルフケア。小鳥遊明美のはぴねすラジオ。元氣パワーと共にお届けします!第1回目はセルフケアのコツと運命の関係についてです。