こんにちは。
12時04分、宇宙元旦を迎えます。
今日はできるだけスマホやPCには触れず、空いた時間でぼーっと景色を眺めたり読書をしたりしましょう。
もちろんお出かけもOKです。
そして
今年に入ってから起きたこと、湧き上がった感情について思い出してみましょう。
そこにはあなたの引き寄せ力を低下させる弱点が隠れています。
特に感情。
怒りや憂鬱、心配や漠然とした恐怖。
こんな感情を持つことが多かったのなら、その感情が消化していくようなイメージケアが必要です。
背筋を伸ばして座り、静かに目を閉じます。
湧き上がった感情や良くないと感じる出来事を思い出します。
そっと目を明けてください。
第4チャクラ(心臓)からその感情や良くないと感じた出来事が頭から抜けていくイメージをします。
怒り
憂鬱
心配
思い出した良くない出来事に1つづつゆっくり消化していきましょう。
いっぺんにやろうとしてはダメです。
そして必ず消化の作業をするときには、目を明けてください。
目をつぶったままだと、抜けません。
今日は心の浄化につとめ、情報はシャットアウトし、心おだやかに過ごしましょうね。
お仕事の方は休憩時間や帰宅後でOKです。
さぁ、いよいよ始まります。
引き寄せ力を引き出し、ガンガン希望を叶えてまいりましょう。
すてきな1日を♪